W dzisiejszej audycji z cyklu „Legionowo Miasto Przyjazne Mieszkańcom” gościem Dominika Morawskiego była Pani Kinga Klejment. Coach, trenerka i mentorka kobiet prowadzi dla nich warsztaty i szkolenia w budowaniu pewności siebie.
Strefa Silnych Kobiet
Strefa Silnych Kobiet to społeczność kobieca, która powstała w 2018 roku, a jej administratorem jest właśnie nasz gość. Ta grupa kobiet szerzy dobro i pozytywne myślenie. Panie pracują tu nad swoją kobiecością, ale także nad ogólnie pojętym rozwojem osobistym i zawodowym. Pani Kinga prowadzi również warsztaty szkoleniowe i sesje indywidualne dla kobiet, które chcą zmiany w swoim życiu. Nasz gość podkreśla, że kobiety poświęcają się dzieciom, partnerom, rodzicom, zapominając często o swoich potrzebach i pragnieniach. Rodzą się wówczas frustracje, które mogą prowadzić do depresji. Pani Kinga nakierowuje kobiety jak dbać o siebie i być szczęśliwym. Uczy swoje słuchaczki kochać siebie, samoakceptacji i odnajdowania sensu życia.
Na spotkania z naszym coachem zgłaszają się kobiety zazwyczaj od 35 do 65 roku życia. Panie te posiadają zwykle już pewien bagaż doświadczeń i często potrzebują wsparcia drugiej osoby, aby pokonać trudności. Problemem naszego społeczeństwa jest to, że wchodzimy w pewne role, bo tak wypada. Robimy dużo dla innych, często zapinając o sobie, co niestety odbija się na naszym zdrowiu psychicznym i fizycznym.
Dzień Kobiet w Legionowie
Urząd Miasta w Legionowie zaprasza 8 marca wszystkie Panie do Ratusza na wspólne świętowanie Dnia Kobiet, pod tytułem „Babskie Sprawy”. Już od godziny 9:00 czekać będzie na nas dużo niespodzianek. Pani Kinga zaprasza wszystkie kobiety do Sali Ślubów, gdzie poprowadzi dla nich warsztaty rozwojowe. Pierwsze odbędą się o godzinie 16:15, tematem będzie budowanie pewności siebie. Drugie warsztaty natomiast rozpoczną się o 17:30 i dotyczyć będą kreowania wizerunku osobistego. Poznamy proste sposoby, żeby wyglądać i czuć się lepiej.
W audycji dowiedzieliśmy się również jaką niespodziankę przygotował Urząd Miasta Legionowo dla kobiet, które chcą się rozwijać. Zdradzimy tylko, że Pani Kinga poprowadzi szkolenia jak pracować nad swoim wewnętrznym pięknem, asertywnością i komunikacją w związkach. Już dziś zapraszamy do kontaktu drogą mailową: kontakt@kingaklejment.pl i do wysłuchania całej audycji, gdzie poznacie więcej szczegółów.
Warsztaty dla kobiet
Zainteresował Cię temat społeczności legionowskiej? Więcej ciekawych tematów znajdziesz pod tym linkiem