Poradnik na bezpieczny weekend czerwcowy.

Bezpieczny weekend czerwcowy wymaga odpowiedniego przygotowania i ostrożności. Stosując się do poniższych porad, możesz zminimalizować ryzyko nieprzyjemnych niespodzianek i cieszyć się relaksem na świeżym powietrzu. Pamiętaj, że zdrowie i bezpieczeństwo są najważniejsze.

116

Radio Bezpieczna Podróż online!

Słuchaj muzyki, rozmów oraz najnowszych serwisów informacyjnych. Możesz słuchać nas na wszystkich urządzeniach.

Wodny patrol POLICJI w trakcie akcji ratunkowej na jeziorze

Czerwcowy długi weekend to doskonała okazja do wypoczynku, jednak niespodziewane zdarzenia mogą zakłócić relaks. Warto przygotować się na różne sytuacje, aby cieszyć się spokojnym i bezpiecznym wypoczynkiem. Oto kilka rad od lekarzy, ratowników oraz ekspertów z różnych dziedzin.

Bezpieczeństwo przy grillowaniu i ogniskach

Polacy uwielbiają grillowanie, ale kontakt z ogniem może skończyć się oparzeniem. Dr Karolina Mikuś-Zagórska z Centrum Leczenia Oparzeń im. dr. Stanisława Sakiela w Siemianowicach Śląskich radzi, aby:

  1. Ostrożnie obsługiwać rozpałki – unikaj dokładania rozpałki, gdy ogień wydaje się gasnąć. Może to spowodować wybuch i ciężkie oparzenia.
  2. Trzymać dzieci z dala od ognia – upewnij się, że dzieci nie znajdują się w pobliżu, gdy rozpalasz grilla lub ognisko.
  3. Używać specjalnych rękawic – chronią dłonie przed wysoką temperaturą.

Jeśli dojdzie do oparzenia, przez 15 minut schładzaj oparzone miejsce pod chłodną, bieżącą wodą. Nie stosuj maści ani „babcinych metod”. Zastosuj sterylny opatrunek z antyseptykiem i udaj się do ośrodka medycznego.

Kontakt z Barszczem Sosnowskiego

Barszcz Sosnowskiego to roślina, która może powodować oparzenia skóry i spojówek oczu. W razie kontaktu:

  1. Przemyj skórę i oczy wodą.
  2. Unikaj słońca – nasłonecznienie pogłębia reakcje chemiczne.
  3. Udaj się na pogotowie – szczególnie jeśli wystąpi podrażnienie krtani lub gardła.

Atak alergii

Nagłe objawy alergii mogą zaskoczyć wielu z nas. Dr Piotr Dąbrowiecki z Wojskowego Instytutu Medycznego radzi:

  1. Zastosować leki antyhistaminowe – dostępne bez recepty.
  2. Używać sterydów donosowych i kropli do oczu – jeśli objawy dotyczą nosa i oczu.
  3. Skonsultować się z lekarzem po powrocie, aby ustalić przyczynę objawów.

Użądlenia owadów

Jeśli użądli Cię osa lub pszczoła:

  1. Zastosuj zimne okłady i leki antyhistaminowe.
  2. Użyj maści ze sterydami dostępnej bez recepty na reakcję miejscową.
  3. Wezwij pomoc medyczną w przypadku kaszlu, duszności lub zaburzeń orientacji – mogą to być objawy wstrząsu anafilaktycznego.

Bezpieczeństwo nad wodą

Planując wypoczynek nad wodą, warto przestrzegać rad ratowników z WOPR:

  1. Wybieraj strzeżone kąpieliska – korzystaj z miejsc, gdzie obecni są ratownicy.
  2. Unikaj alkoholu i nie wchodź do wody bezpośrednio po posiłku.
  3. Nie oddalaj się od brzegu – zadbaj o bezpieczeństwo, używaj bojki asekuracyjnej i nosz jaskrawy czepek.
  4. Używaj kamizelki asekuracyjnej – szczególnie podczas korzystania z desek SUP lub innych sprzętów wodnych.

Bezpieczne punkty nad wodą

W niektórych miejscach nad jeziorami ustawiane są niebieskie skrzyneczki z kołami ratunkowymi, które można wykorzystać w nagłych przypadkach. Koła ratunkowe są symbolem bezpieczeństwa i łatwością w użyciu. W razie potrzeby wezwania pomocy, pamiętaj o numerach 601 100 100 lub 112.

Resuscytacja krążeniowo-oddechowa

Jeśli widzisz osobę tonącą, unikaj bezpośredniego kontaktu. Podaj jej coś, co może uchwycić – np. koszulkę, kij czy koło ratunkowe. Po wyciągnięciu na brzeg, rozpocznij resuscytację krążeniowo-oddechową.

ZOBACZ RÓWNIEŻ

Witajcie na Naszym Portalu – źródle informacji, które nie tylko informuje, ale także inspiruje! Jesteśmy pierwszą w Europie redakcją, gdzie różnorodność nie jest jedynie hasłem, lecz naszą siłą. Nasze treści są współtworzone przez utalentowane jednostki z niepełnosprawnościami, co sprawia, że każdy artykuł jest wyjątkowy.

Odkryj więcej na naszej stronie!

Wspomoż fundację - Przekaż 1.5% podatku

Jesteśmy medium składającym się z osób z niepełnosprawnościami. Jeśli czytasz nasze wiadomości i podoba Ci się nasza praca to zostań naszym czytelnikiem.

Jak widzisz na naszym portalu nie ma żadnych reklam. Jest to możliwe dzięki takim jak TY.

  • Nr. rach. bankowego: 02 1750 0012 0000 0000 3991 4597
  • KRS: 0000406931
  • NIP: 5361910140

Przekaż nam swoje 1,5% a dzięki temu nadal nie będziemy zamieszczać reklam a TY będziesz czytał czysty tekst mając świadomość że przyczyniłeś się do jego napisania.

Brak postów do wyświetlenia