Na Zdrowie 1 – Na start – Sezon 2020/2021
„Na zdrowie” to nowy cykl audycji poświęconych zdrowemu odżywianiu i szerzej – zdrowemu stylowi życia. Prowadzący Paweł Kubalski i Ryszard Cichy odkrywają dobroczynne właściwości produktów, które mamy w zasięgu ręki. Rozprawiają się też z mitami na temat żywności i ujawniają negatywne skutki spożywania produktów które tylko na pierwszy rzut oka wyglądają niewinnie.
Nasze zdrowie zależy od stylu życia, którego podstawowym elementem jest sposób odżywiania. To, co jemy – i czego nie jemy – w największym stopniu wpływa na odporność. To szczególnie istotne nie tylko w czasach pandemii, ale przede wszystkim w dobie coraz powszechniejszych chorób cywilizacyjnych. Budowanie odporności powinniśmy więc zacząć od tego, co zjadamy na co dzień.
Od lat w supermarketach kuszą nas przeróżne produkty z całego świata, które pięknie wyglądają i oczywiście świetnie smakują. Przyzwyczailiśmy się już do ich obecności w naszym życiu i wciąż nieraz po nie sięgamy. Ufamy, że mamy do czynienia z produktem wysokiej jakości. Niestety mięsa, wędliny, a także inne produkty nafaszerowane są całą całą masą szkodliwych dla zdrowia substancji chemicznych. Rolą tych ostatnich jest przedłużenie trwałości produktu, jednak w naszym organizmie te same substancje czynią prawdziwe spustoszenie. Jakie? O tym szerzej opowiadają gospodarze audycji.
Wszystkie te zagadnienia w audycji „Na zdrowie” poruszamy w kontekście troski o środowisko naturalne. Dlatego najwięcej czasu prowadzący poświęcają naszym krajowym produktom. Hołdują zasadzie, aby jeść to, co rośnie w naszym regionie, a sięgając wzrokiem dalej – w naszej strefie klimatycznej. Dzięki temu przyswajamy najlepsze dla nas składniki odżywcze, a przy okazji oszczędzamy naszej planecie emisji zanieczyszczeń związanych z transportem żywności.
Czy mięso jest zdrowe? A jeżeli tak bardzo je kochamy i nie jesteśmy w stanie z niego zrezygnować, to które powinniśmy wybierać? Jaki wpływ na środowisko mają hodowle zwierząt? Tego wszystko dowiecie się już na start, w pierwszym odcinku. A to dopiero początek cyklu audycji, które na antenie Radia Bezpieczna Podróż usłyszycie w piątki między 17:00 a 18:00. Po emisji każdy odcinek cyklu trafi w formie podcastu na podstronę „Na zdrowie”. Zapraszamy do słuchania!