Podczas audycji radiowej „Książki zmieniają życie” prezentujemy fragment książki „Cicho, bo się obrazi” Still Astrea, powieści, która otwiera oczy tym, którzy zbyt długo milczeli. To osobisty manifest autorki, kobiety i matki, która przeszła przez toksyczną relację. Jej słowa powstały z potrzeby serca i prawdy, by oddać głos tym, którzy przez lata nie mieli odwagi go użyć.
O czym jest książka
Astrea nie jest ekspertem od psychologii – pisze z własnego doświadczenia. Książka opisuje życie z osobą o narcystycznych cechach osobowości – kogoś, kto nie stosuje przemocy fizycznej, ale powoli wyniszcza emocjonalnie. Autorka pokazuje, jak rozpoznać takie zachowania, zrozumieć mechanizmy działania narcyza i nauczyć się bronić własnej przestrzeni emocjonalnej.
Choć adresowana przede wszystkim do kobiet, „Cicho, bo się obrazi” trafia także do mężczyzn. Toksyczne relacje nie wybierają płci – dotykają każdego, kto znalazł się z kimś, kto niszczy nie pięścią, lecz słowem, gestem, wycofaniem czy milczeniem.
Dlaczego warto przeczytać
Książka daje możliwość spojrzenia na relacje w zupełnie nowy sposób. Czytelnicy dowiadują się, jak rozpoznać toksyczne zachowania, jak zrozumieć, co dzieje się naprawdę, i jak szybciej się uwolnić lub ochronić siebie i swoje dzieci. To przewodnik, który pomaga odzyskać własną przestrzeń i poczucie wartości.
Opinie osób, które już przeczytały powieść, podkreślają, że „Cicho, bo się obrazi” to książka poruszająca, prawdziwa i potrzebna – dla każdego, kto czuje, że „coś jest nie tak”, ale nie potrafi tego nazwać.
Dla kogo jest ta książka
To lektura dla osób w każdej sytuacji życiowej, szczególnie tych, którzy doświadczyli lub doświadczają trudnych, wyniszczających relacji. Pomaga zrozumieć dynamikę narcystycznych zachowań, odzyskać spokój i pewność siebie oraz nauczyć się stawiać granice.
Gdzie kupić książkę
Jeśli fragment audycji przyciągnął Twoją uwagę i chcesz dowiedzieć się więcej o mechanizmach toksycznych relacji oraz o tym, jak odzyskać siebie, możesz kupić pełną książkę:
👉 Kup książkę „Cicho, bo się obrazi” Still Astrea:
To opowieść, która pomaga zobaczyć więcej, zrozumieć swoje emocje i wreszcie odzyskać własną siłę.
