Na Zdrowie

Śmierć tzw. antypapieża Michała I

Śmierć radykalnego antypapieża Michała I

Śmierć radykalnego antypapieża Michała I. 22 września 1959 roku w Oklahoma City przyszedł na świat David Bawden czyli tzw. antypapież Michał I. Był on...
Wybieram zdrowe odżywianie

Wybieram zdrowe odżywianie !

Wybieram zdrowe odżywianie a więc warzywa, owoce i zioła. Suplementy diety niby ok, ale czy na pewno? Od dłuższego czasu trwają dyskusje na ten...
Co warto zwiedzić w Tarnowie

Co warto zwiedzić w Tarnowie?

Co warto zwiedzić w Tarnowie? Tarnów to miasto położone w województwie małopolskim, jest tzw. „Perłą Renesansu” głównie ze względu na piękną starówkę. Kiedyś miejscowość...
Najlepsze atrakcje i zabytki Rzeszowa

Najlepsze atrakcje i zabytki Rzeszowa

Najlepsze atrakcje i zabytki Rzeszowa. Rzeszów jest stolicą województwa podkarpackiego, założono go jako prywatne miasto szlacheckie, jego lokacja miała miejsce w 1353 roku. Na...
Na zdjęciu widać panoramę kielc

Co warto zobaczyć w Kielcach?

Co warto zobaczyć w Kielcach? Kielce to miasto w południowo – wschodniej Polsce, jest stolicą województwa świętokrzyskiego, znajduje się w Górach Świętokrzyskich, nad rzeką...
Co można zobaczyć w Katowicach

Co można zobaczyć w Katowicach?

Co można zobaczyć w Katowicach? Katowice są jednym z najmłodszych miast Polski. Prawa miejskie uzyskały w 1865 roku, przed laty był to rejon kraju...
Atrakcje Torunia

Atrakcje Torunia, Miasta Mikołaja Kopernika

Atrakcje Torunia. Toruń był kiedyś stolicą Pomorza, jego prawobrzeżna część leży na Pomorzu, a lewobrzeżna na Kujawach. Obecnie znajduje się w województwie kujawsko –...
Niektóre zabytki i atrakcje Wrocławia

Niektóre zabytki i atrakcje Wrocławia

Niektóre zabytki i atrakcje Wrocławia. Wrocław jest stolicą Dolnego Śląska, znajduje się wśród najciekawszych i najpopularniejszych miast Polski. Wiele zabytków, atrakcji i restauracji sprawia,...
Co warto zobaczyć w Szczecinie 01

Co warto zobaczyć w Szczecinie?

Co warto zobaczyć w Szczecinie? Szczecin leży na północno – zachodnim krańcu Polski, w województwie zachodniopomorskim. Jest pełen uroków, połowę powierzchni zajmują woda i...
Co warto zobaczyć w Opolu

Co warto zobaczyć w Opolu?

Co warto zobaczyć w Opolu? Początki Opola sięgają IX wieku, wielu ludziom kojarzące się z festiwalem piosenki polskiej. Miejscowość ta znana też jest jako...
Spędzanie wakacji w Nowym Sączu 01

Spędzanie wakacji w Nowym Sączu

Spędzanie wakacji w Nowym Sączu. Nowy sącz jest miastem położonym w województwie Małopolskim, znajdującym się w Kotlinie Sądeckiej. Jest ono zamieszkałe przez ponad 80...
Co warto zwiedzić w Częstochowie

Co warto zwiedzić w Częstochowie?

Co warto zwiedzić w Częstochowie? Częstochowa to miejscowość położona w północnej części Śląska choć historycznie, kulturowo i etnicznie należy do Małopolski. Jej dzieje sięgają...
Co warto zwiedzić w Andrychowie

Co warto zwiedzić w Andrychowie?

Co warto zwiedzić w Andrychowie? Miasto to jest położone na południu Polski, w województwie Małopolskim, powiecie wadowickim, leży nad rzeką Wieprzówka. Andrychów został założony...
Leki na okres menopauzy

Leki na okres menopauzy

Leki na okres menopauzy są oczywiście nieszkodliwe. Dlatego, że są one naturalne. Zachęcam do przeczytania artykułu. Leki na okres menopauzy - czym jest menopauza? Menopauza nie...
Na zdjęciu talerz z młodymi ziemniakami posypanymi koperkiem. Zdjęcie ilustracyjne do audycji pt. "Proste dania z ziemniaków"

Ziemniaki – (nie)pospolite warzywa

Dlaczego warto korzystać z dobrodziejstw ziemniaków i włączyć je do codziennej diety? O tym piszemy w artykule!
Na zdjęciu łyżeczka z miodem. Obrazek ilustracyjny do tekstu Miód - bezcenny dar pszczół

Miód – bezcenny dar pszczół

Choć naukowcom nie udało się jak dotąd odkryć wszystkich jego składników, to wszyscy eksperci od żywienia potwierdzają długą listę dobroczynnych właściwości, jakie kryje w sobie miód. Piszemy o najważniejszych z nich.
ryby

Ryby – dlaczego warto je jeść?

W Wigilę z pewnością w wielu domach zagoszczą pyszne dania z ryb. Na które ryby warto postawić? Czy lepiej jeść te słodko- czy słonowodne?
widok Urzędu miasta Sulejówek

Sulejówek pomaga uchodźcom z Ukrainy

Organizowanie pomocy przez Urząd Miasta i Gminy Sulejówek i MOPS oraz jak Sulejówek pomaga uchodźcom z Ukrainy. O tym możemy dowiedzieć się z rozmowy z zastępcą...
Kałuszyn dla niepełnosprawnych - budynek urzędu miasta

Kałuszyn dla niepełnosprawnych

Kałuszyn dla niepełnosprawnych – na jakie wsparcie mogą liczyć osoby z niepełnosprawnościami na terenie miasta Kałuszyn? O tym na antenie Radia Bezpieczna Podróż w...
Budynek Urzędy Gminy w Żabiej Woli

Żabia Wola dla niepełnosprawnych

Żabia Wola dla niepełnosprawnych – na jakie wsparcie mogą liczyć osoby z niepełnosprawnościami na terenie powiatu Żabia Wola. O tym na antenie Radia Bezpieczna...
Na zdjęciu jedna z ulic Baranowa

Baranów dla niepełnosprawnych

Baranów dla niepełnosprawnych – na jakie wsparcie mogą liczyć osoby z niepełnosprawnościami na terenie powiatu Baranów. O tym na antenie Radia Bezpieczna Podróż w...

Na Zdrowie – Pietruszka i Kasztan

Pietruszka i Kasztan "Na Zdrowie" - Pietruszka i Kasztan. W tym odcinku programu „Na Zdrowie” jego prowadzący – Paweł Kubalski i Ryszard Cichy – postanowili...

Na zdrowie – Gorzka czekolada

Gorzka czekolada jest bohaterką jubileuszowego trzydziestego odcinka audycji „Na zdrowie”. Zwana również prawdziwą, z racji zawartości minimum 70% kakao, gorzka czekolada posiada flawonaidy (antyoksydanty)...

Na zdrowie – Matcha

Matcha, czyli japońska zielona herbata to bohaterka kolejnej odsłony „Na zdrowie” i kolejny naturalny produkt zawierający sirtuiny. Warto dodać, jak zaznaczają prowadzący audycję –...

Na zdrowie – Sirtuiny

Ten odcinek audycji „Na zdrowie” poświęcony jest naturalnemu eliksirowi młodości. A za takowy w przyrodzie uchodzą białka enzymatyczne odkryte w 1984 roku, zwane sirtuinami....

II Edycja Legal Racing MTN 20.04.2024 Tor Kielce

II Edycja Legal Racing MTN 20.04.2024 Tor Kielce w godzinach 18:00-21:30 przy sztucznym oświetleniu i pomiarze czasu. Przyjedź bo warto.

L4 na nowych zasadach – teraz możesz wyjść z domu

Na L4 nowością jest brak konieczności przebywania w domu podczas kontroli zwolnienia chorobowego. Chorzy powinni skupić się na rekonwalescencji.

Warto przeczytać