Jedzenie dla Zdrowia: Sekrety Dobrego Samopoczucia z Danutą Dąbek ✨Odżywianie Holistyczne – Omega 3
Czy marzysz o zdrowiu, energii i świetnym samopoczuciu każdego dnia? Wierzymy, że droga do tego prowadzi przez świadome odżywianie i odpowiednią suplementację! Zapraszamy Cię serdecznie na niezwykłą audycję „Droga Do Zdrowia” w Radio Bezpieczna Podróż. Audycję którą prowadzi nasza wspaniała ekspertka – Danuta Dąbek, dietetyk żywieniowy i terapeutka. Danuta z ogromną pasją i wiedzą pokazuje, jak ogromny wpływ na nasze ciało i umysł mają dobre tłuszcze, zwłaszcza kwasy Omega 3. Odkryj z nami, dlaczego są one nazywane pierwszym filarem zdrowia! Dziś dowiesz się, jak te magiczne kwasy wspierają pracę mózgu, serca, układu nerwowego, a także skutecznie łagodzą podstępne stany zapalne, które często rozwijają się po cichu.
Przekonaj się, że tłuszcz nie jest wrogiem. Jest niezbędnym paliwem dla Twoich komórek i budulcem dla mózgu, hormonów oraz błon komórkowych. Ta audycja to prawdziwa kopalnia wiedzy, która pomoże Ci zrozumieć kluczową rolę dobrego odżywiania w profilaktyce zdrowia i w procesie terapii chorób. Przygotuj się na fascynującą podróż do świata harmonijnego odżywiania! 🍏🧡
Odżywianie Holistyczne – Omega 3: Naturalny Antydepresant i Inwestycja w Długowieczność! 🧠😊
Danuta Dąbek w audycji „Droga Do Zdrowia” z empatią i klarownością wyjaśnia, jak Omega-3 działają na nasz mózg i psychikę. Czy wiesz, że ponad 60% naszego mózgu to właśnie tłuszcze? Kwasy Omega-3, zwłaszcza frakcja DHA, poprawiają przewodnictwo nerwowe, koncentrację i pamięć, a także stabilizują nastrój. Badania potwierdzają ich działanie zmniejszające objawy depresji. Działanie wspierające dzieci przeciw ADHD oraz seniorów w spowalnianiu procesów neurodegeneracyjnych, na przykład choroby Alzheimera. Danuta podkreśla, że Omega-3 to nie tylko dodatek, to fundament profilaktyki dla osób po zawale, z nadciśnieniem, miażdżycą czy problemami z cholesterolem. Nasza ekspertka pokazuje, jak te kwasy wpływają na skórę, odporność i metabolizm, poprawiając nawilżenie, redukując zaczerwienienia i stany zapalne, takie jak łuszczyca czy trądzik. Zrozumiesz, dlaczego suplementacja Omega-3 to kompleksowe, holistyczne wsparcie dla zdrowia, niezależnie od wieku. To inwestycja w długowieczność, spokój psychiczny i zdrowie komórkowe! 🌟💧
Jak Wybrać Najlepszą Omegę-3? Danuta Dąbek Radzi! 💡💖
W tym odcinku audycji „Droga Do Zdrowia” Danuta Dąbek dzieli się bezcennymi wskazówkami, jak wybrać naprawdę skuteczną Omegę-3. Tak, ponieważ „nie każda Omega działa!”. Poznasz kluczowe kryteria jakości, takie jak obecność polifenoli, które działają jak naturalny konserwant i chronią kwasy przed utlenianiem, a także znaczenie certyfikatów czystości, gwarantujących brak rtęci czy dioksyn. Danuta radzi unikać kapsułek na rzecz olejów w ciemnych butelkach i przestrzega przed produktami z zanieczyszczonych źródeł. Dzieli się osobistym doświadczeniem, szukając idealnej Omegi-3 przez trzy lata i testując różne produkty, aby znaleźć te naprawdę skuteczne. Dowiesz się, że Omega-3 to nie chwilowa moda, lecz podstawowy filar zdrowego organizmu. Jest potrzebna każdemu – od dzieci, przez kobiety w ciąży, po seniorów. Posłuchaj, kiedy i jak najlepiej ją przyjmować, aby czerpać maksimum korzyści! Zapraszamy do obejrzenia poprzednich audycji i całego cyklu „Twoje Nowe Życie” na www.bezpiecznapodroz.org. Czekamy na Ciebie w Radio Bezpieczna Podróż – słuchaj i odzyskuj swoje zdrowie! 🚀🌿😊. Jęczmień bio
📻 Słuchaj nas codziennie wieczorem po 20:02
Radio Bezpieczna Podróż DAB+ i Twoje Nowe Życie zaczyna się od decyzji.
🕰️ Kiedy słuchać?
Codziennie o 20:02 w Radio Bezpieczna Podróż DAB+
Dwie nowe audycje dziennie. 14 premier tygodniowo. Powtórki dla tych, którzy przegapią.
🔇 Wyłącz hałas. 📴 Odłóż telefon. ☕ Usiądź. Słuchaj.
To nie tylko cykl. To zaproszenie do zmiany.
Twoje nowe życie może zacząć się dziś.
Dołącz do naszej grupy i polub fanpage Twoje Nowe Życie oraz zaproś swoich znajomych
Wejdź na nasz kanał Youtube Portal Bezpieczna Podróż
lub od razu na playlistę Twoje Nowe Życie
Zdrowie zaczyna się na talerzu! 🍎 Dziś o Omega-3 w Radio Bezpieczna Podróż! 🎧
Marzysz o lepszym samopoczuciu i energii? Danuta Dąbek, dietetyk żywieniowy, zaprasza na audycję „Droga Do Zdrowia”! 🌟
Odkryj z nami, dlaczego kwasy Omega-3 to pierwszy filar Twojego zdrowia! Dowiedz się, jak wspierają mózg 🧠, serce ❤️ i układ nerwowy, a także walczą ze stanami zapalnymi. Przekonaj się, że tłuszcz jest Twoim sprzymierzeńcem!
Danuta Dąbek zdradzi sekrety wyboru najlepszej Omegi-3 i pokaże, jak dbać o zdrowie w każdym wieku. To inwestycja w długowieczność i spokój ducha! ✨
Nie przegap tej kopalni wiedzy! Odwiedź nas na www.bezpiecznapodroz.org i poznaj cały cykl „Twoje Nowe Życie”. Czekamy na Ciebie! 😊
