Patologiczna nieszczelność jelita
Patologiczna nieszczelność jelita (LGS) to dolegliwość, która może powodować wiele różnych problemów zdrowotnych. Należą do nich między innymi: bezsenność, zgaga, problemy skórne, refluks czy...
Dieta dla zdrowych nerek!
Nerki to nie tylko zdrowie dla układu moczowego, ale i funkcjonowanie niemal całego organizmu. Niełatwo je wymienić na nowe, więc należy o nie dbać....
Wstrząs anafilaktyczny – jak działać?
Wstrząs anafilaktyczny – jak działać, by nie doszło do bezpośredniego zagrożenia życia? Co najczęściej powoduje groźne reakcje alergiczne? Jakie są główne objawy wstrząsu anafilaktycznego?
Wstrząs...
Zioła na różne dolegliwości
Zioła na różne dolegliwości mogą okazać się panaceum na wiele chorób. Ich lecznicza moc znana jest już od pokoleń. Nasze babcie stosowały je zarówno...
Jak odróżnić Alzheimera od demencji?
Kłopoty z pamięcią, czy zaburzenia koncentracji to typowe problemy u ludzi starszych. Nie zawsze jednak muszą one oznaczać konkretne zaburzenia. Jak odróżnić Alzheimera od...
Odpowiednia jakość snu
Odpowiednia jakość snu. Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się czy śpisz w najlepszej pozycji dla swojego organizmu to zapraszam do zapoznania się z opinią specjalistów. Jak...
Choroba Alzheimera – cierpią coraz młodsi
Choroba Alzheimera – cierpią coraz młodsi, mimo że nadal jest to problem, który kojarzy nam się głównie z seniorami. Co jest jego bezpośrednią przyczyną?...
Walentynki – święto również epileptyków
Pierwsza pomoc przy padaczce
Skóra naczynkowa pod kontrolą
Skóra naczynkowa pod kontrolą możliwa jest tylko dzięki odpowiedniej pielęgnacji! Z kłopotliwymi "kolorami" zmaga się wiele kobiet, wystarczy odrobina słońca, chłodu czy alkoholu, a...
Cukrzyca – to warto wiedzieć!
O cukrzycy powiedziano wiele, ale czy na pewno wszystko? Jakie mogą być jej nietypowe objawy? Czy leczenie rzeczywiście musi wiązać się z wieloma wyrzeczeniami?...
Kiedy odchudzanie staje się zagrożeniem?
Marzenie o szczupłej sylwetce jest zwykle dobrym przejawem, zwłaszcza, gdy troszczymy się o nasze zdrowie. Niestety spadek wagi może też przerodzić się w obsesje....
Oczyszczanie jelit – jakie mamy sposoby?
Jelita to nasz drugi mózg – wiemy o tym doskonale. Mimo wszystko często nie potrafimy o się nie odpowiednio zatroszczyć. Tymczasem odpowiadają one za...
Cudowna moc akupresury stóp
Cudowna moc akupresury stóp znana jest już od dawna. Ta najstarsza metoda zwalczania wielu dolegliwości bólowych w obecnych czasach cieszy się coraz większą popularnością....
Głód w nocy? Sprawdź co może oznaczać!
Głód w nocy? Sprawdź co może oznaczać! Okazuje się, że niewinne, nocne schadzki z lodówką mogą być źródłem wielu dolegliwości. Jak z nimi walczyć?
Głód...
Jak pokonać bezsenność?
Jak pokonać bezsenność? Jak poradzić sobie z tym problemem bez konieczności zażywania tabletek nasennych? Kluczową rolę odgrywa tu m.in. higiena snu, prawidłowy tryb życia,...
Po czym poznać depresję?
Wydawać by się mogło, że o depresji wiemy niemal wszystko. Okazuje się, że choroba ta może mieć różne oblicza. Z kolei niektóre jej objawy...
Europejski Tydzień Walki z Rakiem Szyjki Macicy
Europejski Tydzień Walki z Rakiem Szyjki Macicy obchodzony jest każdego roku w styczniu. Organizatorem obchodów jest ECCA, czyli Europejskie Stowarzyszenie ds. Walki z Rakiem...
Życie z ADHD
ADHD to dolegliwość, która najczęściej rozpoznawana jest w wieku dziecięcym. Jego objawy towarzyszą jednak również dorosłym. Jak wygląda życie z ADHD? Czy można je...
Jak zrzucić zbędne kilogramy?
Czy tylko odpowiedni dieta i aktywność fizyczna mogą pomóc nam schudnąć? Nic bardziej mylnego! Prawdziwa siła tkwi w zmianie naszych codziennych nawyków. Jak zrzucić...
Choroby układu krążenia – co powodują?
Choroby układu krążenia to zespół dolegliwości, bezpośrednio dotycząca pracy naszego serca i naczyń krwionośnych. Co powodują? Jak je leczyć i dlaczego spotykają coraz młodszych...
Objawy przesilenia zimowego
Nie da się ukryć, że zmiany temperatury w ostatnim czasie mocno dają nam się we znaki. Przesilenie zimowe to określenie, którego używa się w...
Odchudzanie z głową!
Odchudzanie z głową – wielu z nas na początku roku chce zadbać o szczupłą sylwetkę. W ten sposób pragniemy nie tylko czuć się atrakcyjniej,...
Jak rozpocząć morsowanie dla zdrowia
Jak rozpocząć morsowanie, tak, aby było korzystne dla naszego organizmu i dawało nam jak najwięcej radości. Morsują gwiazdy, morsują nasi znajomi, więc dlaczego i...
Nerwica serca i jej objawy
Nerwica serca – co może ją wywołać? Jakie są jej główne objawy? Czy powstaje wyłącznie w wyniku nadmiaru stresu? Podpowiadamy również jak radzić sobie...
Hashimoto – wpływ na psychikę
Choroba Hashimoto to jedna z najczęściej spotykanych problemów tarczycy. Sama tarczyca z kolei odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie niemal całego organizmu. Tymczasem jaki wpływ dolegliwość...
Policjanci z Mławy znaleźli noworodka w szafce po wezwaniu. Są pierwsze...
Policjanci z Mławy znaleźli noworodka w szafce po wezwaniu. Są pierwsze zatrzymania. Dramatyczne wydarzenia rozegrały się w czwartek rano na terenie powiatu mławskiego w...
Warto przeczytać
Rewolucja w biznesie: PKB314 buduje mosty między przedsiębiorcami – Powiatowe Kluby...
Powiatowe Kluby Biznesu. W styczniu 2025 roku wystartowała nowatorska inicjatywa. Powstały Powiatowe Kluby Biznesu PKB314. Cel tego projektu jest ambitny. Chce stworzyć kluby dla...
