Jak jeść w święta z głową?
Święta Wielkanocne to czas, w którym na naszym stole nie brakuje ulubionych potraw. Niestety w natłoku kalorycznych pyszności wielu z nas nie udaje się...
Jak dbać o skórę wiosną?
Wiosną wszystko budzi się do życia. Czy nasza cera też? Jak dbać o skórę wiosną? Czego potrzebujemy do prawidłowej pielęgnacji? Co o tym czasie...
Czym jest mutyzm wybiórczy?
Kiedy dziecko bez powodu nagle przestaje mówić, to może oznaczać, że ma poważne problemy. Czym jest mutyzm wybiórczy? Jakie są jego objawy i dlaczego...
Niedobór witaminy B12
Niedobór witaminy B12 może powodować niedokrwistość, ogólne osłabienie, trudności z koncentracją czy zawroty głowy. Objawy mogą być nie tylko fizyczne, ale także psychiczne —...
Probiotyki i prebiotyki – jakie są różnice?
Nie od dziś wiemy, że jelita to nasz drugi mózg. Probiotyki i prebiotyki – jakie są różnice między tymi pojęciami? Kiedy dany środek lepiej...
Zespół szyi smartfonowej – czym jest?
Jakie są skutki zespołu szyi smartfonowej?
Jaka dieta dla seniorów?
Jaka dieta dla seniorów jest najlepsza? Zobacz!
Superfoods alternatywą dla suplementów
Superfoods alternatywą dla suplementów, które jak się okazuje, wcale nie są remedium na wszelkie dolegliwości. Mało tego, nieodpowiednio stosowane mogą mieć negatywny wpływ na...
Jak zmiana czasu wpływa na nasze zdrowie?
Już w najbliższy weekend ponownie będziemy przestawiać zegarki o godzinę wcześniej. Tymczasem jak zmiana czasu wpływa na nasze zdrowie? Okazuje się, że ta drobna...
Powstaje Laboratorium Medycyny Regeneracyjnej.
Warszawski Uniwersytet Medyczny może się pochwalić wyjątkowym na skalę światowej medycyny projektem. To tam powstaje Laboratorium Medycyny Regeneracyjnej.
Ten wzorcowy ośrodek terapii komórkowej tworzony przez...
Patologiczna nieszczelność jelita
Patologiczna nieszczelność jelita (LGS) to dolegliwość, która może powodować wiele różnych problemów zdrowotnych. Należą do nich między innymi: bezsenność, zgaga, problemy skórne, refluks czy...
Dieta dla zdrowych nerek!
Nerki to nie tylko zdrowie dla układu moczowego, ale i funkcjonowanie niemal całego organizmu. Niełatwo je wymienić na nowe, więc należy o nie dbać....
Wstrząs anafilaktyczny – jak działać?
Wstrząs anafilaktyczny – jak działać, by nie doszło do bezpośredniego zagrożenia życia? Co najczęściej powoduje groźne reakcje alergiczne? Jakie są główne objawy wstrząsu anafilaktycznego?
Wstrząs...
Zioła na różne dolegliwości
Zioła na różne dolegliwości mogą okazać się panaceum na wiele chorób. Ich lecznicza moc znana jest już od pokoleń. Nasze babcie stosowały je zarówno...
Jak odróżnić Alzheimera od demencji?
Kłopoty z pamięcią, czy zaburzenia koncentracji to typowe problemy u ludzi starszych. Nie zawsze jednak muszą one oznaczać konkretne zaburzenia. Jak odróżnić Alzheimera od...
Odpowiednia jakość snu
Odpowiednia jakość snu. Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się czy śpisz w najlepszej pozycji dla swojego organizmu to zapraszam do zapoznania się z opinią specjalistów. Jak...
Choroba Alzheimera – cierpią coraz młodsi
Choroba Alzheimera – cierpią coraz młodsi, mimo że nadal jest to problem, który kojarzy nam się głównie z seniorami. Co jest jego bezpośrednią przyczyną?...
Walentynki – święto również epileptyków
Pierwsza pomoc przy padaczce
Skóra naczynkowa pod kontrolą
Skóra naczynkowa pod kontrolą możliwa jest tylko dzięki odpowiedniej pielęgnacji! Z kłopotliwymi "kolorami" zmaga się wiele kobiet, wystarczy odrobina słońca, chłodu czy alkoholu, a...
Cukrzyca – to warto wiedzieć!
O cukrzycy powiedziano wiele, ale czy na pewno wszystko? Jakie mogą być jej nietypowe objawy? Czy leczenie rzeczywiście musi wiązać się z wieloma wyrzeczeniami?...
Kiedy odchudzanie staje się zagrożeniem?
Marzenie o szczupłej sylwetce jest zwykle dobrym przejawem, zwłaszcza, gdy troszczymy się o nasze zdrowie. Niestety spadek wagi może też przerodzić się w obsesje....
Oczyszczanie jelit – jakie mamy sposoby?
Jelita to nasz drugi mózg – wiemy o tym doskonale. Mimo wszystko często nie potrafimy o się nie odpowiednio zatroszczyć. Tymczasem odpowiadają one za...
Cudowna moc akupresury stóp
Cudowna moc akupresury stóp znana jest już od dawna. Ta najstarsza metoda zwalczania wielu dolegliwości bólowych w obecnych czasach cieszy się coraz większą popularnością....
Głód w nocy? Sprawdź co może oznaczać!
Głód w nocy? Sprawdź co może oznaczać! Okazuje się, że niewinne, nocne schadzki z lodówką mogą być źródłem wielu dolegliwości. Jak z nimi walczyć?
Głód...
Jak pokonać bezsenność?
Jak pokonać bezsenność? Jak poradzić sobie z tym problemem bez konieczności zażywania tabletek nasennych? Kluczową rolę odgrywa tu m.in. higiena snu, prawidłowy tryb życia,...
Marcin Romanowski przebywa w Mołdawii w Tyraspolu. Nowe informacje w sprawie...
Marcin Romanowski przebywa w Mołdawii w Tyraspolu. Radio RMF FM ujawnia zaskakujące szczegóły dotyczące aktualnego miejsca pobytu polityka Suwerennej Polski Marcina Romanowskiego. Były wiceminister...
Warto przeczytać
Rewolucja w biznesie: PKB314 buduje mosty między przedsiębiorcami – Powiatowe Kluby...
Powiatowe Kluby Biznesu. W styczniu 2025 roku wystartowała nowatorska inicjatywa. Powstały Powiatowe Kluby Biznesu PKB314. Cel tego projektu jest ambitny. Chce stworzyć kluby dla...
